Ergonomische muis kopen?

Wanneer je regelmatig achter een computer of laptop aan het werken bent en je comfortabel en klachtenvrij wilt blijven werken, dan raden wij je aan om gebruik te maken van ergonomische hulpmiddelen.

Een voorbeeld hiervan is de Ergonomische Muis. Door gebruik te maken van een ergonomische muis, in plaats van een normale muis, zet je jouw hand, pols en arm in een meer natuurlijke houding. Hierdoor zal de spanning in de spieren verlagen en klachten voorkomen of verminderen.

Keuze voor een ergonomische muis

Wij hebben een ruim assortiment aan ergonomische muizen. Onze ervaring heeft het mogelijk gemaakt om een assortiment samen te stellen, waarin voor iedereen wel een oplossing te vinden is. Een proefplaatsing van 30 dagen geeft u nog meer vrijheid om tot de juiste keuze te komen.

Bij uw keuze voor een ergonomische muis zijn de volgende 3 vragen van belang;

• Waar bevinden zich uw eventuele klachten? (nek/schouder, vingers, pols?)

• Wat is de lengte van uw hand? U meet vanaf het begin van de pols tot het topje van uw middelvinger.

• De breedte van uw hand is ook van belang voor de juiste keuze. U meet de breedte in het midden van de handpalm.

Hoe kies je een ergonomische muis?

Hieronder vind je een lijst met zaken waar je aan kan denken bij de aanschaf van een ergonomische muis. Gebruik de filters van de categoriepagina om een keuze te maken. Het belangrijkste punt om te onthouden is dat zelfs als je de beste ergonomische muis vindt, dat je probeert om af te wisselen. Afwisselen verkleint het risico op RSI klachten.

1. Waar bestaan je werkzaamheden uit? Bestaat het uit veel standaard klikken, slepen en scrollen, dan is de keuze voornamelijk gebaseerd op een soort muis dat goed past bij jouw handmaat en eventuele klacht. Bestaat je muisgebruik uit veel nauwkeurige cursorbewegingen? Als het antwoord ja is, kies dan voor een ergonomische muis die niet de hele hand vult. Precieze bewegingen met een muis die de hand volledige opvult is wat lastiger.
2. Welke muis helpt bij welke klacht? Niet elk model helpt bij dezelfde klachten. De diverse ontwerpen hebben allemaal een andere uitwerking. Zeker bij RSI klachten is het van belang dat goed af te stemmen. Bij hand- en vinger klachten is een wat platter model zoals de Newtral of Handshoemouse beter, omdat deze net wat meer ondersteuning aan de hand geeft. Bij pols- en armklachten wordt vaak gekozen voor een verticale muis zoals de HE of Evoluent mouse. Bij schouderklachten is vaak onze eerste vraag of je de muis wel binnen schouderbreedte bedient. Mocht dit niet het geval zijn, probeer dit dan met een compact toetsenbord te realiseren. Met een trackball muis of centraal gepositioneerde rollermuis creëer je een meer gecentreerde werkhouding. Bij schouderklachten is afwisseling ook een goede keuze met bijvoorbeeld de Oyster mouse of DXT muis, deze muizen hebben symmetrisch ontwerp.
3. Met draad of zonder draad? Als je een draadloze ergonomische muis kiest, kun je de muis in een aantal verschillende posities / houdingen gebruiken. Een veelvoorkomend probleem bij muisgebruikers is schouderpijn, die kan toenemen als je bewegingen worden gehinderd door een draad. Met een draadloze muis kan je de muis eenvoudig rechts, links of voor uw toetsenbord gebruiken. Als je vervolgens de muis zo dicht bij jouw lichaam gebruikt, wordt de belasting op de schouder verminderd. Een voordeel van een bedrade variant is uiteraard dat de batterijen nooit leeg zijn.
4. Rechts, links of beide? Voor rechtshandigen is en blijft de keuze het grootst. Ook bij deze keuze kan je gebruik maken van de filters op de categoriepagina. Ben je rechtshandig en motorisch links ok dan kan je overwegen om het afwisselen tussen de linker- en rechterhand te stimuleren voor een ergonomische muis voor links en rechts.
5. Welke muis past bij mijn handmaat? Door het opmeten van je hand kan je bepalen welk muis past bij jouw handmaat. De filters aan de linkerzijde van de categoriepagina maken de keuze richting de juiste maat gemakkelijker.
6. Wil ik een verstelbare DPI knop? Deze stelt je in staat om de snelheid van de cursor gemakkelijk te verhogen. Dit is essentieel omdat voor sommige taken meer snelheid nodig is dan voor andere.